"Die Zeit ist wie der Wind: Richtig genutzt bringt sie uns an jedes Ziel." Ein gutes Time-Management ist die Grundvoraussetzung dafür. Die Redewendung "Zeit ist Geld" kommt nicht von ungefähr und steht stellvertretend dafür, dass Zeit eines unserer kostbarsten Güter ist. Doch was macht ein erfolgreiches Time-Management aus? Ein Aspekt ist sicher, dass man seine Aufgaben und Aktivitäten täglich bewältigen kann, ohne unter einem ständigen Druck und Stress zu stehen. Die moderne Technik macht dieses Thema noch viel komplexer. In Zeiten von virtuellen Meetings, digitalen Informationen, E-Mails und der Erwartung von ständigem "online" sein machen es immer schwerer, sich abzugrenzen und Freiräume zu schaffen. Pausen und Freizeit hindern uns nämlich nicht wie oft angenommen daran, produktiv, effizient und schnell zu arbeiten, denn in der Freizeit stillen wir unsere persönlichen Bedürfnisse, tanken Kraft und Energie für folgende Herausforderungen auf der Arbeit. Mangelnde Bedürfnisstillung führt zu Überlastung, Ausgelaugtheit und schlussendlich sogar zum Burnout. Ohne Ruhephasen mangelt es uns an Kreativität und Flexibilität.

Wie sind Ihre Arbeitstage, Ihre Arbeitswochen und Wochenenden geplant? Hetzen Sie von einem Meeting zum nächsten? Sind Sie ständig auf Achse? Kollidieren einzelne Termine und mangelt es an Ruhezeiten? Ein solch stressvolles Arbeitsklima beeinflusst uns nicht nur psychisch, sondern hat auch direkten Einfluss auf unseren Körper, unsere Arbeitsqualität und unsere Leistung. 

In einem Seminar zum Thema Zeitmanagement und Selbstmanagement lernen Sie wichtige Strategien für mehr Effizienz und Entspanntheit während dem stressigen Arbeitsalltag kennen. Mittels diesen Methoden können Sie mangelnde Strukturiertheit und Stress minimieren. Während dem Seminar oder dem Kurs analysieren Sie Ihre Arbeitsweise und Ihre Arbeitsorganisation, tauschen mit anderen Teilnehmern Ihre Erfahrungen aus und finden neue Wege, mit beruflichen und privaten Anforderungen umzugehen; selbstbestimmt, effizient und stressfrei.

Da sind aber noch viele weitere Komponenten, welche gutes Time-Management ausmachen. Diese sind zum Glück lernbar. Auf Ausbildung-Weiterbildung.ch finden Sie die entsprechenden Seminare und Weiterbildungsmöglichkeiten. Schulen aus der ganzen Schweiz präsentieren sich auf dem Internetportal und erwarten Sie mit den verschiedensten Kursen, Seminaren oder Lehrgängen zu Zeitmanagement.