Hydrothérapie du côlon / Jeûne thérapeutique (Cert.) (Région Ostschweiz):
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Questions et réponses
À qui s'adresse un cours de jeûne thérapeutique ?
Une formation en jeûne thérapeutique s'adresse aux personnes intéressées qui souhaitent en savoir plus sur le jeûne sain et aux naturopathes qui souhaitent élargir leur offre et travailler en tant qu'animateurs de jeûne.
Quels sont les avantages d'un jeûne thérapeutique de 3 jours ?
Après seulement trois jours de jeûne thérapeutique, les effets positifs suivants peuvent apparaître :
- Désacidification
- Désintoxication
- Élimination et purification
- Perte de poids
Que se passe-t-il lors d'une hydrothérapie du côlon ?
Pendant l'hydrothérapie du côlon, les patients sont allongés confortablement sur le côté ou sur le dos et reçoivent pendant 45 minutes plusieurs jets d'eau à différentes températures dans l'intestin (irrigation intestinale). L'eau détend la musculature intestinale, ce qui permet d'évacuer sans odeur le contenu de l'intestin par un tuyau d'évacuation.
La TCC fait souvent partie d'un jeûne thérapeutique.
Qui peut pratiquer l'hydrothérapie du côlon ?
Cette méthode ne devrait être pratiquée que par des naturopathes ayant suivi une formation en hydrothérapie du côlon. En effet, une anamnèse approfondie et professionnelle est nécessaire, car certaines maladies ne permettent pas de pratiquer cette méthode de traitement.
Comment bien faire un jeûne thérapeutique ?
Il existe différentes méthodes de jeûne thérapeutique. La plus répandue est la méthode Buchinger, qui exclut toute nourriture solide et ne prévoit au menu que de l'eau, des tisanes, des jus et du bouillon jusqu'à un maximum de 500 calories par jour. Les "menus" varient en fonction de l'objectif du jeûne et peuvent également inclure des légumes.
Quelles sont les erreurs que l'on peut commettre lors d'un jeûne thérapeutique ?
En jeûnant, on peut commettre de nombreuses erreurs, comme ne pas se préparer minutieusement, ne pas s'hydrater suffisamment, consommer les mauvais liquides, ne pas prévoir d'exercice physique, terminer le jeûne de manière incorrecte, etc. Ces erreurs peuvent également déclencher des troubles tels que constipation, douleurs abdominales, manque d'énergie, etc. C'est pourquoi il est recommandé de se faire accompagner par des animateurs de jeûne ou de suivre un cours de jeûne thérapeutique.
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