Hypnosetherapie ist ein Verfahren, das gezielt auf die enge Verknüpfung von Körper und Psyche setzt. Sie kommt z.B. in der Behandlung von Angst- und Essstörungen zum Einsatz, bei akuten oder chronischen Schmerzen und Belastungen sowie zur Unterstützung von Veränderungsprozessen. Hypnosetherapeuten nutzen dabei die menschliche Fähigkeit zur Trance – einem tiefenentspannten Zustand, in dem Blockaden oder festgefahrene Verhaltensmuster ergründet und aufgelöst werden können.
Zur Entspannung und Schmerzlinderung kommt Hypnosetherapie auch in gewissen Bereichen der Medizin (Anästhesie, Geburtshilfe, Zahnmedizin) zum Einsatz. Ansonsten findet sie hauptsächlich in der Persönlichkeitsentwicklung, Pädagogik und Teamentwicklung sowie im Führungstraining und Sport Anwendung.
Hypnosetherapeutinnen und -therapeuten klären die Anliegen ihrer Patienten in einem Vorgespräch während der Hypnosetherapie. Mit unterschiedlichen Hypnosetechniken arbeiten sie zusammen mit den Betroffenen an den identifizierten Problemen. Nach der Hypnose geben sie aufgrund der aus der Hypnose gewonnenen Erkenntnisse Tipps und Anleitungen zur Problemlösung.
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