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Stressmanagement - Firmenspezifische Seminare (Inhouse) (Region Zentralschweiz):
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Dank einfachen und faszinierenden Modellen aus der Neuropsychologie holen wir Ihre Mitarbeitenden aller Stufen ab und erarbeiten mit ihnen konkrete Strategien für die Herausforderungen in ihrem individuellen Alltag.
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ZfU - Zentrum für Unternehmungsführung AG
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«Bewährtes gepaart mit Neuem» ist das Erfolgsrezept, welches in allen Lagen funktioniert. Die vergangenen Jahre haben gezeigt, dass die Arbeitswelt mit Herausforderungen konfrontiert ist, welche Unternehmen und Menschen nur meistern können, wenn Vorgehensweisen, Lösungswege, Methoden und Kompetenzen adaptiert werden. Vorhandenes Wissen und bestehende Kompetenzen sind somit mit neuem Wissen, anderen Kompetenzen und Fähigkeiten als bisher, zu ergänzen. Es braucht auch den Mut, Bekanntes zu überdenken oder gar zu verabschieden.

Genau so haben wir das Weiterbildungsprogramm für Sie zusammengestellt: Sie finden sowohl bewährte Themen als auch Adaptierungen und neue Inhalte, welche die Anforderungen der Berufs- und Geschäftswelt aufnehmen. Um in den grossen Veränderungen bestehen zu können, ist Weiterbildung, die praxisnah und aktuell ist, die von den Besten ihres Fachs weitergegeben wird, von zentraler Bedeutung.
Stärken: Über 600 Erstklassige Referenten sind unser Markenzeichen. Sie alle verfügen über methodisch-didaktische Kompetenz und langjährige Praxiserfahrung in ihrem jeweiligen Fachgebiet.
Region: Zentralschweiz, Zürich
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Zertifizierungen, Mitgliedschaften, Qualifizierungen:
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8057 Zürich
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Schulen mit zertifizierter Bildungsberatung

Fragen und Antworten

Ein Kurs Stressmanagement hat folgende Ziele:

  • Wissenswertes über Stress und Stressbewältigung zu erfahren
  • die eigenen Reaktionen in Stresssituationen wahrnehmen und realistisch einschätzen lernen
  • persönliche Stresssituationen analysieren und lernen, besser mit Spannungen umzugehen
  • Instrumente zur Stärkung der eigenen Ressourcen erhalten

Wichtige Fragen, die in einem Workshop Stressmanagement beantwortet werden sollten, sind:

  • Mit welchen belastenden Situationen war man in der Vergangenheit konfrontiert?
  • Wie ist man damit umgegangen?
  • Wie geht man vor, wenn der Zeitdruck zunimmt?
  • Wie verhindert man, dass eine Situation zu stressig wird?
  • Wie stellt man sicher, dass sich der Stress nicht auf die Leistung auswirkt?
  • Welchen Rat würden Sie einem Kollegen geben, der sehr gestresst ist?
Übersicht Anbieter für Stress Management Coaching

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Redaktionelle Leitung:

Stefan Schmidlin, Bildungsberatung, Content-Team Modula AG

Quellen

Website des Schweizerischen Sekretariats für Bildung, Forschung und Innovation SBFI , Website www.berufsberatung.ch (offizielles schweizerisches Informationsportal der Studien-, Berufs- und Laufbahnberatung) sowie Websites und anderweitige Informationen der Berufsverbände und Bildungsanbieter.

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